89 treff for mindfulness
Når symptomene blir sykdommen
ÅRHUS: De blir sett på som plagsomme av mange i helsevesenet. Men i Danmark har pasienter med funksjonelle lidelser et sted de blir møtt med forståelse og behandling.
Mangler dybdebeskrivelser
Det hadde vært lettere å forstå innholdet i metoden hvis det fremgikk hva øvelsene knyttet til hverdag og arbeidsliv gikk ut på.
Når verktøykassa bare har ett verktøy
Pasienter får et dårligere tilbud når en psykisk helsetjeneste bestemmer seg for å innføre én metode som alle skal behandles etter.
Stress oppsummert
Stress er ikke farlig i seg selv, men om du mister troen på at du vil mestre det, kan du utvikle en vedvarende stressreaksjon som vil disponere for en rekke helseplager.
Ungjenter i skvis
I sommer kom en rapport som viser at depressive symptomer er godt over dobbelt så vanlig hos jenter som hos gutter. Forskerne forstår ikke helt hvorfor. På Nøtterøy i Vestfold fikk Emily og Molly hjelp av helsesøster.
Jakten på vellykket aldring
Ehrenreich går løs på vitenskapen, medisinen og tidsånden når hun i denne ikke helt lettleste boka minner om at kampen mot døden kan vi ikke vinne.
Tre spørsmål til fire doktorander
Fire av årets doktorander forteller om sine funn, metodevalg og forskningens nytteverdi.
Tid for å roe ned
Stimuler vagusnerven og snakk gibberish mot stress. Mysjkas nye bok er en praktisk håndbok til avspenning.