Anders Bortne deler kunnskap og erfaring fra et liv med insomnia. Men den store løsningen uteblir. 

Skam hjelper oss til å passe inn i flokken, men kan også være en kilde til psykisk uhelse. I denne velskrevne boka blir du bedre kjent med hva denne følelsen gjør med oss, og hvordan du lever best mulig med den. 

Kagge forlag har trålet rimordboka og funnet et ord som rimer med en hittil ubeskrevet kroppsdel i rekken av populærvitenskapelige bøker. Det begynte med suksessen «Sjarmen med tarmen». Nå er «Huden er guden» her.

Det sier seg selv at det å være pårørende til et nærstående familiemedlem som sliter med rus, er en stor belastning å stå i – år etter år. Hvor krevende det faktisk er, får man et godt inntrykk av etter å ha lest Unni Ranheims bok.

Muligheten for implementering av klinisk helsepsykologi i primærhelsetjenesten er trolig bedre enn noensinne, mener forfatterne. Denne håndboken er et vektig bidrag i så måte.