Sykepleier om natten, supermosjonist om dagen
Elisabeth Gill elsker å jobbe når folk flest ligger i senga. Det gir henne frihet til å drive med trening og intervallsoving.
Hun hever armen. Stirrer framfor seg. Så slår hun.
Heldigvis er ikke Elisabeth Gill (44) på jobb på et sykehjem. Det er tidlig ettermiddag, og da spiller hun padel. Mange er blitt hekta på denne sporten som er en krysning mellom tennis og squash. Sykepleier Elisabeth kan knapt få nok av leken med racketen og den gule ballen.
På natt
Hun jobber fast, full stilling på natt i Kristiansand kommune, på en sentral med sykepleiere som stepper inn når kolleger på byens sykehjem melder forfall.
Slik ser et vanlig arbeidsdøgn ut for Elisabeth:
Kl. 22.00: Begynner på vakt.
Kl. 07.30: Går av vakt.
Kl. 08.30: Kryper til køys.
Kl. 12.30: Står opp.
Kl. 13.00: Begynner å spille padel.
Kl. 15.00: Avslutter økta, henter i barnehagen, lager middag og tilbringer tid med samboeren og de tre barna.
Kl. 19.00: Legger seg samtidig med datteren på fem.
Kl. 21.00: Står opp og gjør seg klar til å gå på jobb.
Trives
Helt siden hun ble ferdig utdannet sykepleier 28 år gammel, har Elisabeth kun jobbet natt, i stigende stillingsbrøker, til 100 prosent de siste fire årene.
At nattarbeid kan gå på helsa løs, er hun sørgelig klar over.
– Jeg trives veldig godt i jobben og synes kroppen funker bra. Trening og sunt kosthold gir meg mye energi og kan forhåpentligvis motvirke ulempene ved nattarbeid, sier hun.
Seks timer
Når hun jobber, greier hun seg godt med bare seks timers søvn i to bolker. I yngre år trengte hun noen flere timer på øyet.
En av fordelene med jobben er friperiodene på opptil en uke. Da legger hun seg tidlig, og etter en dag eller to greier hun å snu til vanlige folks døgnrytme og lang nattesøvn.
En annen fordel ved stillingen er lønnen: rundt 860 000.
Ranket som nr. 25 i Norge
Smakk-smakk. På det lyseblå teppet i et digert bur på KRS padel jager Elisabeth ballen og forsøker å plassere den utenfor motstanderens rekkevidde. Sporten gir henne mestring, i den grad at hun er ranket som nummer 25 av alle kvinner i Norge. For å få til dette, må hun reise rundt og konkurrere flittig.
Gjennom livet har hun også konkurrert i fotball, løping, langrenn, sprangridning, triatlon, swimrun, sykling, bikini fitness («en kortvarig førtiårskrise»). Nå går det i litt løping og svømming utenom racketsvingingen.
Rastløs
– Jeg er nok ganske rastløs av natur. I tillegg, hvis jeg kan være så personlig, ville jeg ikke bli som min mor. Hun røykte tett, lå mye på sofaen og døde av lungekreft i en alder av 58.
Smakk-smakk. Nå begynner leken med ballen igjen. I tre timer kan hun holde på. Belønningen: mye moro og god søvn.
5 Kommentarer
Kristine
,Kul lesing! Inspirerende:)
Så bra! La de som liker å jobbe natt få gjøre det….Noen sier det er lettere å bare jobbe natt, fremfor 3-delt turnus. Kjenner nok av de som det har gått bra med lenge, men som har måttet slutte, fordi kroppen sier stopp… Ikke kjekt å gå rundt som en zombie….
Nattarbeid er dessverre ikke for alle!
Psyke Pleier
,Veldig bra! Dette viser også litt ifht at vi er ulike mennesker med ulik døgnrytme og behov.
Jeg klarer meg ofte med 4 timers søvn. Jeg er egentlig et såkalt A-menneske men jobber 100% natt, pga lønna.
Mitt problem er når alle andre vet bedre enn meg hva som skal til for at MIN kropp fungerer best og MIN helse blir ivaretatt best.
Damen i artikkelen vil nok få flere av disse som liker å bestemme over andre, til å si «at det er ikke bra slik hun deler opp sin søvn! Vi må lage noen regler som forbyr det!»
I mange år, før elektronisk registrering av turnus, jobbet jeg både 7 og 10 netter i strekk med påfølgende flere netter fri. Det var fantastisk! Jeg fikk faktisk være med familien, klarte å regne rett etter nattevakt og hadde masse energi slik at jeg kunne jobbe litt overtid på dagtid.
Så kom gat og sykepleierforbundet og arbeidsmiljøloven ble fulgt slavisk. Legg til at Kalenderplanen ble signert av noen i Sykepleierforbundet som må ha sovet i timen, i tillegg.
Ledere nektet å søke om fritak, slik loven åpner for. Sykepleierforbundet nektet å la oss jobbe mer enn 5 netter i strekk og ikke mer enn 3. hver helg. Jeg fikk klar beskjed at det ikke er bra for helsa å jobbe flere netter på rad og derfor kunne de ikke la meg få lov til å jobbe slik som jeg mente passet min helse og liv. Hadde de enda sagt at det er for å få turnusen til å gå opp!
Så da var jeg nødt til å snu døgnet 3-4 ganger i uka. Ikke orket jeg å trene som før, jeg la på meg 20 kilo og jeg fikk sykefravær, noe som nærmest var et fremmedord for meg.
Maktarroganse kaller jeg det.
anette
,Svar til Psyke Pleier:
Like ille er det når det er motsatte skjer, når en blir påtvunget nattevakter en ikke vil ha. NSF hjelper deg ikke! I stedet forventes det at vi ofrer både liv og helse. Lite samfunnsøkonomisk.
De fleste jeg kjenner går enten av med pensjon som nattevakt ( har trivdes godt med det i årevis) eller til tross for positiv innstilling må gi se etter en tid, fordi det får helsemessige konsekvenser….Selv tilhører jeg de som sterkt misliker å måtte holde seg våken om natten!
Ingjerd Doren Sagfjord
,En 3. fordel er at du hun kan se frem til en god pensjon. Jeg har gjort som henne, jobbet natt full stilling i flere tiår og trente om dagen . Dette har gitt meg god helse, er aktiv og en god pensjon side. Jeg tjente godt.