– Hadde jeg ikke trappet ned på pillene, ville jeg bare eksistert

– Jeg følte at jeg bare eksisterte, sier Teresa Clausen (51) om årene med stort pilleforbruk.

Nå har hun vært her på Hurdalsjøen recoverysenter i 4,5 måneder og skal bli tre uker til.

Les om Hurdal-klinikkene her: Var overmedisinert: – Dette oppholdet har redda meg

Les også: Var rusavhengig, kjempet seg til døgnbehandling

Det var en venninne som først hadde hørt om klinikkene i Hurdal. Kanskje noe for Teresa? Hun hadde hatt lyst til å trappe ned på medisinene i mange år.

«Nei, det går vel ikke», tenkte Teresa. Men da hun så hvordan opplegget var på tv i programmet «Helene sjekker inn», tenkte hun: «Det kan jo gå.»

– Jeg kranglet først med distriktspsykiatrisk senter. Så sa de ja. De kunne bare tilby et par uker for å trappe ned. Det ville jo aldri gått.

– Jeg la på meg veldig mye

Teresa Clausen har vært avhengig av medisiner i 19 år.

– Masse medisiner. Og høye doser. Angstdempende, psykofarmaka, beroligende, sovemedisin, stemningsstabiliserende.

– Hvilke bivirkninger hadde du av alle medisinene?

– Vondt i hodet. Kvalm. Vondt i leddene. Svimmel. Noia-følelse. Mistet søvnen. Jeg la på meg veldig mye.

Trappet ned i fire måneder

Da hun kom hit, ville hun ta bort alt av medikamenter. «Nei, begynn med denne ene», sa legen.

Han hadde funnet ut at to av medisinene krasjet: Den stemningsstabiliserende ga 40 prosent mindre virkning for den antipsykotiske.

Nå har hun trappet helt ned på én medisin, den stemningsstabiliserende.

– Litt og litt om gangen. Det har tatt meg fire måneder å ta den vekk.

Alltid noen å snakke med

– Hvordan har nedtrappingen vært?

– Huh! Skikkelig opp og ned. Bivirkninger og mye å kjenne på. Derfor er det bra å være her. Det føles så trygt.

– Mye å kjenne på – hvordan er det?

– Her kan jeg ta tak i noen for å snakke når jeg har det dårlig. Og vi som er her over tid, blir godt kjent med hverandre. Alt blir mye tryggere.

Teresa Clausen vil søke om et nytt opphold, for hun vil trappe ned på antipsykotika også.

– Da blir det tøffere tak. Jeg vil gjøre det likevel, sier hun.

(Saken fortsetter under bildet.)

Trappet ned selv – fikk hallusinasjoner

Hun har prøvd å ta vekk medisinene selv.

– Det var ikke så smart, forteller hun.

– Hva skjedde?

– Oi! Hallusinasjoner. Jeg hørte og så ting, ble paranoid. Jeg prøvde å trappe ned på en sunn måte, men det er aldri det rette tidspunktet å trappe ned.

– Hvis du ikke hadde trappet ned, hvordan ville du hatt det da?

– Da ville jeg bare eksistert.

Brakk ankelen på tur

Hun var godt i gang med treningen, som er en del av tilbudet her. Men på en av turene skled hun og fikk tre brudd i ankelen.

– Da jeg måtte på sykehus, var jeg mest redd for at jeg ikke fikk komme tilbake hit. Men det var ikke noe problem, heldigvis.

Etter seks uker ble hun kvitt gipsen. Når klarer hun seg med en krykke.

Hun visste ikke at livsmestringskurs var en del av behandlingen.

– Har du lært noe nytt om deg selv?

– At jeg må tørre å stole på folk. Og på meg selv. Folk tror jeg er sosial. Jeg er ikke det. Jeg er bare blitt mer våken og føler mer. Her treffer jeg folk og får mange venner. Noen vil jeg holde kontakt med.

Teresa Clausen skal snart reise til Spania med sin bror og håper på å treffe sin søster, som hun ikke har sett på halvannet år.

– Jeg bor i omsorgsbolig, så jeg er heldigvis ikke alene. Jeg syns synd på dem som bor hjemme for seg selv, sier hun.

(Se faktaboks under bildet.)