Helene (29) lager podkastserien «Hjelp, jeg er sykepleier»

– Overvåkning. Realitetsbrist. Paranoia. Stemmer i hodet, sier sykepleier Helene Dahl Karlsen.

Vi er i et studio i Oslo. Dahl Karlsen forbereder seg til dagens innspilling i podkastserien «Hjelp, jeg er sykepleier». Åtte episoder er allerede publisert.

Stikkordene hun nettopp har ramset opp handler om psykose. De skal innlede episoden som skal tas opp om noen minutter.

Hun har holdt på siden april med podkastprosjektet.

– Det har gått veldig bra. Men jeg trenger å nå ut til flere folk, sier hun.

– Et hav å ta av

Det var Sykepleiens sak om sengeposten som ikke får søkere, som gjorde at Helene Dahl Karlsen kontaktet redaksjonen.

Og det er akkurat det samme Dahl Karlsen vil: Vise alle mulighetene som sykepleiere har å velge mellom. De trenger ikke å bytte yrke hvis de blir lei der de er.

– Jeg lurer på hvorfor de ikke finner en annen sykepleierjobb? Det er et hav å ta av. Og det er store variasjoner i turnus, bemanning og kvalitet på ledelsen på de ulike arbeidsplassene.

– Vi kan le, men også gråte, på jobben

Dahl Karlsen viser til at det i pandemitiden har blitt formidlet mye negativt om sykepleie.

– Mye stemmer, men jeg er redd det skal skremme folk fra yrket. Folk tror sykepleiere får lite lønn, at de ikke har tid til å gå på do, at de kommer til å brenne ut.

– Men vi kan jo ha det så gøy på jobben. Vi kan le, men også gråte, og det knytter bånd mellom oss ansatte. Som sykepleier lærer du mye om deg selv, også.

Selv synes hun at sykepleie er verdens kuleste yrke:

– Jeg vil at serien skal være en øyeåpner for dem som vurderer å søke på sykepleieutdanningen. Eller sykepleiere som er nysgjerrige på andre typer sykepleiejobber. Det er jo bedre å bytte jobb fremfor å forlate hele yrket.

Hun legger til:

– Jeg tjener ikke noe penger på podkasten. Det er heller ikke målet.

(Saken fortsetter under bildet.)

– Vi har lyst til å fremsnakke psykiatrien

Nå kommer gjestene hun skal samtale med til studioet. Sykepleierne Julie Vedal og Elise Ameli Meling jobber på psykoseposten på Ullevål sykehus.

Dahl Karlsen fant også dem via en artikkel i Sykepleien.

– Det er lettere å finne noen fra somatikken til podkasten, sier hun til de to nyankomne.

De tre er enige om at psykiatrien er mer lukket enn somatikken – på godt og vondt.

Julie Vedal er oppglødd. Hun forteller at hun hadde gått og drømt om å få være med i en podkast.

– Og så kom det plutselig en melding fra Helene! Jeg tok med kollega Elise, som brenner for faget. Vi har lyst til å fremsnakke psykiatrien, legger hun til.

(Saken fortsetter under bildet.)

Klart for opptak

Dahl Karlsen forbereder gjestene sine på stikkordene som skal leses og deler ut små lapper. Samboeren hennes, Philip Østli, står for teknikk og musikk. Han spør om det er greit at episoden også blir filmet. Gjestene samtykker.

De tre setter seg rundt bordet. Mikrofonene er justert. Det er klart for opptak.

– Paranoia, leser Helene Dahl Karlsen fra sin lapp.

– Mani, leser Julie Vedal.

– Vrangforestillinger, leser Elise Ameli Meling.

De er i gang. Innledningen med psykosestikkordene sitter, bekrefter Østli.

Så får de være i fred for pressen under resten av opptaket.

(Saken fortsetter under bildet.)

– Vi vil komme oss inn på boligmarkedet

Noen dager før, på telefon, sier Helene Dahl Karlsen dette:

– Den unge generasjonen stiller nok andre krav i arbeidslivet enn det sykepleiere tradisjonelt har gjort. Vi vil ha en turnus vi kan leve med, og vi vil ha en lønn som gjør at vi kan komme oss inn på boligmarkedet.

– En av fem slutter innen de har vært ti år i yrket. Sånn kan det ikke være.

Hennes egen sykepleierkarriere er fem år:

• Ble sykepleier i 2017.
• Seksjon rusakuttmottak og avgiftning på Oslo universitetssykehus (OUS) fra 2017.
• Urologisk sengepost fra 2018.
• Nyfødtintensiven fra 2021.

– Jeg ble bitt av intensivbasillen

– Hvorfor disse jobbskiftene?

– Etter et år med psykiatri og rus, ville jeg prøve somatikken og lære prosedyrer. Etter tre år ble jeg bitt av intensivbasillen, som spredte seg under pandemien, sier Helene Dahl Karlsen.

– Jeg ville utfordre meg selv og prøve noe mer avansert. Og jeg har alltid hatt lyst til å jobbe med barn.

– Hvordan er det å jobbe på nyfødintensiven?

– Annerledes. Ganske stort miljø, med 150 ansatte. Alle er damer, bortsett fra én mannlig sykepleier. På de andre stedene var det mer blandet, sier hun.

Det er litt flere vakter på kveld og natt på intensiven enn på en sengepost.

– Jeg synes turnusen er mer krevende enn andre steder jeg har jobbet, men heldigvis får vi komme med ønsker for turnusen.

Episoder om nattsykepleiere, slagpost og «Helsebrosjan»

14. juni publiserte hun sin niende podkast. Episoden hun nettopp har spilt inn, vil bli publisert i juli.

Her er utdrag fra «Hjelp, jeg er sykepleier»-menyen:

• Nattsykepleiere på legevakt.
• Jordmødre fra Ahus.
• Mia og Mona fra slagposten på Ullevål.
• Helsebrosjan (som snakket så mye at det blir to episoder).

(Se full oversikt nederst i saken.)

– Lager noe som jeg selv ikke hadde

– Cathrine Krøger har jeg også hatt på besøk. Hun var den første, forteller Dahl Karlsen. Krøger er kjent for sin skarpe tunge i utdanningsdebatten.

Det er vanligvis en gjest eller flere med, men noen av podkastene kaller hun til «Til ettertanke». Der filosoferer hun selv.

– Podkastene er en gave fra meg til sykepleierstudenter og nyutdannede. Jeg lager noe som jeg selv ikke hadde da jeg var student og lurte på hvilken arbeidsplass jeg skulle velge.

(Saken fortsetter under bildet)

Her publiseres podkastserien:

• Spotify
• Apple Podcast
• Google Podcast
• Anchor
• Delvis på Instagram

Har høy verbal IQ

Sykepleien har tidligere intervjuet Helene Dahl Karlsen, da hun var på tampen av utdanningen. (Den gang het hun Utheim, nå har hun tatt mors etternavn.)

Hun har lett for å gire seg opp og forteller at hun nylig ble utredet for ADHD av en nevropsykolog.

– Jeg fikk ikke diagnosen, men ifølge psykologen har jeg høy verbal IQ. Hun mente jeg burde utnytte det. Så nå prøver jeg å bruke energien til noe positivt. Jeg elsker å snakke om sykepleieyrket, sier Dahl Karlsen.

Hvis noen har ønsker om hvem hun bør snakke med i podkasten, er det bare å ta kontakt, opplyser hun.

– Dette er en hobby, men det er mye arbeid.

Så langt har hun publisert en episode i uken. Det fortsetter hun med i sommer.

– Men så må jeg roe ned litt. Så ut på høsten blir det bare annenhver uke, sier Helene Dahl Karlsen.

Se listen over episodene som er publisert under bildet.