I en artikkel i Tidsskrift for Den norske legeforening beskriver Cora Wærp og kolleger hvordan en tidligere frisk mann utviklet alvorlig hyperkalsemi og akutt nyresvikt etter å ha tatt D-vitamintilskudd i dråpeform. Tilskuddet var kjøpt på nett og tatt i høye doser over tid.

Cora Wærp er lege i spesialisering på Sykehuset i Vestfold.

Trodde det var bra

Mannen, som var i 50-årene, viste seg å ha svært høye verdier av D-vitamin i blodet. 

Han oppga at han de siste månedene hadde inntatt flere reseptfrie vitamin D-tilskudd daglig: 1 tablett à 20 mikrogram vitamin D3, 2 omega-3-kapsler (tilsvarende 15 mikrogram vitamin D3), minst 500 milliliter lettmelk tilsatt vitamin D3 og minst 1 dråpe flytende tilskudd (80 mikrogram/dråpe vitamin D3). 

Han trodde dette var bra for helsen hans.

Viktig vitamin

Vitamin D har flere viktige funksjoner i kroppen og er blant annet for å bygge opp og vedlikeholde skjelettet. Helsedirektoratet anbefaler et daglig en daglig tilførsel av vitamin D på 10 mikrogram for barn og voksne og 20 mikrogram for personer over 70 år. 

Mannen som omtales i artikkelen til Wærp og medforfatteren, oppga et samlet daglig inntak på om lag 120 mikrogram over flere måneder. Ifølge forfatterne kan det ikke utelukkes at produksjonsfeil og/eller doseringsproblemer kan ha resultert i et betydelig høyere inntak. I ettertid viste det seg også at D-vitaminet var feilprodusert. Det skriver TV 2.

Produktet skal nå være trukket tilbake. 

To tilfeller til

I løpet av få måneder ble ytterligere to pasienter lagt inn med liknende symptomer. Begge disse hadde også tatt tilskudd med D-vitamin i høye doser, kjøpt i nettbutikk.

Ifølge artikkelen til Wærp og kolleger er vitamin D-forgiftninger økende. Høykonsentrerte tilskudd er lett tilgjengelig og kan være farlig ved ukritisk bruk. Døgndoser opp til 100 mikrogram regnes som trygt for de fleste. Ved høye doser over tid kan det være lurt å rådføre seg med lege.