Et ikke uproblematisk innblikk i forfatterens søvnproblemer
Anders Bortne deler kunnskap og erfaring fra et liv med insomnia. Men den store løsningen uteblir.
Anders Bortne deler kunnskap og erfaring fra et liv med insomnia. Men den store løsningen uteblir.
Avgrunnen åpnet seg da mannen min fikk kreftdiagnosen i 2014 og frem til han gikk bort to år senere. Ord ble fattige, bortsett fra mine egne. De ble til små dikt, situasjonsanalyser om du vil. Jeg håper andre kan ha glede av å lese dem.
Dramsdahl har skrevet en ryddig og bredt anlagt bok om muligheter, tiltak og systemer innen rehabilitering, men vår anmelder undrer seg om pasientene alltid klarer å henge med.
Det sier seg selv at det å være pårørende til et nærstående familiemedlem som sliter med rus, er en stor belastning å stå i – år etter år. Hvor krevende det faktisk er, får man et godt inntrykk av etter å ha lest Unni Ranheims bok.
Muligheten for implementering av klinisk helsepsykologi i primærhelsetjenesten er trolig bedre enn noensinne, mener forfatterne. Denne håndboken er et vektig bidrag i så måte.
Kan terapi også være til skade? Det er ikke bare medisiner som har bivirkninger, viser forfatterne av denne boka.
Farger skaper følelser, og en malegruppe kan virke terapeutisk for personer med demens, skriver Marte Haugen.
Cannabis er ikke hva det en gang var.
En bok om hvorfor mennesker ruser seg. Velskrevet og helt uten moralisering.
Skam hjelper oss til å passe inn i flokken, men kan også være en kilde til psykisk uhelse. I denne velskrevne boka blir du bedre kjent med hva denne følelsen gjør med oss, og hvordan du lever best mulig med den.