Sykepleiere sover dårlig og bruker stadig mer sovemedisiner
Sykepleiere som jobber flere enn seksti nattevakter i året, har dobbelt så høy sannsynlighet for å bruke sovemedisiner som de som ikke jobber nattevakter.
20 treff for sussh
For få timer mellom vaktene påvirker søvn og helse
Men antall spontanaborter blir ikke påvirket. Dette er blant funnene i forskning på sykepleieres turnusarbeid.
Slik påvirker skiftarbeid sykepleieres søvn og helse
Turnusarbeid økte ikke risikoen for hodepine, mens de med skiftarbeidslidelse hadde høyere forekomst av rastløse bein. Det er noen av resultatene fra ti år med forskning på skiftarbeid, søvn og helse.
Nye funn om turnusarbeid
Nattarbeid, roterende turnusarbeid og mindre enn 11 timer fri mellom vaktene er spesielt problematisk for søvnen.
Nattarbeid påvirker ikke menstruasjonen
Å arbeide på natten påvirker verken den psykiske helsen eller menstruasjonen negativt. Derimot finner vi en sammenheng mellom nattarbeid og økt BMI.
Hva sier vitenskapen om sykepleieres helse? Her er en oppsummering
Sykepleiere som begynner å jobbe natt, har større sjanse for å få skiftarbeidslidelse. Det gir igjen høyere sannsynlighet for at de ønsker å slutte.
Robuste og aktive sykepleiere tåler skiftarbeid
Noen sykepleiere tåler godt å jobbe skift, mens andre kan få søvnproblemer, angst og depresjon.
Nattarbeid gir helseproblemer
Mange sykepleiere i turnus har problemer med søvn og trøtthet.
Ti år med SUSSH: Skiftarbeid, søvn og helse blant norske sykepleiere
Arbeidstid og skiftordninger har en klar sammenheng med sykepleieres helse og livsstil. Det viser ti år med forskning på 3000 sykepleiere.
Stressa og utbrente sykepleiere
Rundt én av tre svenske sykepleiere vurderer seriøst å finne seg noe annet å gjøre i løpet av de første årene i yrket. Hør mer om hvorfor i denne episoden av Sykepleiens podcast.
Annonse
Annonse
Annonse
Mest lest
