Hva slags råd gir man overvektige skolebarn?
Barn og unge som sliter med fedme trenger råd om kost og fysisk aktivitet.
Barn og unge som sliter med fedme trenger råd om kost og fysisk aktivitet.
Brytning, hormoner, sex, usikkerhet.
Det er lite som føles mer meningsfylt enn å hjelpe små liv i gang.
Dietter med periodevis faste har vært svært trendy de siste årene. Norske ernæringsforskere har testet en av dem, 5:2-dietten, opp mot tradisjonell slanking.
Å gi råd og veiledning kan være en sykepleieroppgave.
Mestringskurs kan hjelpe personer med sykelig overvekt til å legge om livsstilen med sunnere mat og økt aktivitet.
– Jeg er helt mot veiing av skolebarn. Man vil jo se hvilke barn som er overvektige, sier sykepleier Kaja Flatøy, som veileder om spiseforstyrrelser.
Trening, slanking og røykeslutt – det er ikke så lett å få det til, selv når det virkelig trengs. Gro Beate Samdal har studert hva som virker når helsevaner skal endres.
Brystreduksjon er på fremmarsj, særlig blant menn. Folk får fjernet opptil flere kilo fettvev og hud fra puppene.
Kan en app få eldre til å spise mer og bedre? Sykepleier Caroline Farsjø har testet, og nå kan du gjøre det òg.