fbpx Ståle Pallesen Hopp til hovedinnhold

Ståle Pallesen

Professor og arbeidsgruppemedlemInstitutt for samfunnspsykologi, Universitetet i Bergen og Nasjonalt senter for søvnmedisin, Haukeland universitetssjukehus

Innlegg av Ståle Pallesen som professor og arbeidsgruppemedlem:

Innlegg av Ståle Pallesen som seniorforsker og professor:

Bildet viser en vekkerklokke i forgrunnen og en sykepleier og en tent lampe i bakgrunnen. Rommet er ganske mørkt.
Slik påvirker skiftarbeid sykepleieres søvn og helse

Turnusarbeid økte ikke risikoen for hodepine, mens de med skiftarbeidslidelse hadde høyere forekomst av rastløse bein. Det er noen av resultatene fra ti år med forskning på skiftarbeid, søvn og helse.

Halvmåne i svart natt
Nattarbeid påvirker ikke menstruasjonen

Å arbeide på natten påvirker verken den psykiske helsen eller menstruasjonen negativt. Derimot finner vi en sammenheng mellom nattarbeid og økt BMI.

Skiftarbeid gir søvnproblemer

Søvnforstyrrelser knyttet til skiftarbeid fører til problemer med å sovne, kortere søvn og trøtthet på jobben.

Innlegg av Ståle Pallesen som Institutt for samfunnspsykologi:

Annonse
Annonse